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Vitaminas e Minerais

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    • Fortalece o sistema imunológico, previne doenças crônicas e cardiovasculares, regula o sistema endócrino, atua na saúde mental e muito mais. Confira! SAÚDE MASCULINA Os homens são especialmente dependentes de níveis adequados de zinco em seus corpos. Especialmente a próstata se vê prejudicada caso os níveis de zinco sejam insuficientes, de modo que suas funções não são adequadamente cumpridas. Além disso, o zinco diminui dramaticamente as chances de câncer na próstata.A produção da testosterona também é dependente de níveis significativos de zinco, tanto diretamente quanto indiretamente, através do estímulo à glândula tireoide. O mau funcionamento da próstata, bem como os baixos níveis de testosterona, conduzem a uma diminuição da libido e da fertilidade.A fertilidade ainda é influenciada pelo zinco na medida em que esse mineral favorece a mobilidade dos espermatozoides, cuja deficiência é maior causa da infertilidade masculina. Especialmente relevante para os homens é o papel do zinco na saúde dos cabelos, de modo que o zinco pode evitar a calvície que atinge muitos deles. SAÚDE FEMININA Apesar de precisar de menos zinco que os homens, as mulheres também são muito dependentes do zinco. A produção dos óvulos requer a presença de zinco, de modo que esse mineral assegura a fertilidade feminina, bem como bons níveis de libido.Os hormônios estrogênio e progesterona também têm o seu funcionamento beneficiado pela presença do zinco, de modo que a falta desse mineral prejudica a saúde feminina de modo intenso, podendo facilitar a ocorrência de câncer de mama. Além disso, o zinco é associado à densidade óssea, de modo que evita a osteoporose que afeta tantas mulheres.
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Nosso corpo precisa de quantidades suficientes de vitaminas e minerais para manter a energia e disposição necessária para realizar as atividades do dia a dia.

Se você quer fortalecer sua imunidade e evitar doenças, faça uso de um complexo vitamínico diariamente. Esse complexo de vitaminas para melhorar o desempenho físico é excelente para manter os níveis de cálcio nos ossos sempre equilibrados.